Три онлайн-тренировки (до 60 минут каждая)
Персональные тренировки с тренером, которые помогут правильно выполнять упражнения, поддерживать мотивацию и достигать результатов быстрее.
Корректировка индивидуальной программы тренировок (при необходимости)
Если в процессе выполнения программы что-то требует изменений (повышение нагрузки, смена упражнений, адаптация под текущее состояние), тренер внесет необходимые корректировки.
Две консультации (до 45 минут каждая)
Во время консультаций можно обсудить технику выполнения упражнений, тренировочный процесс, прогресс и другие вопросы, связанные с программой.
Ответы на вопросы тренера-нутрициолога в течение всего периода
Вы можете задавать вопросы по тренировочному процессу и получать обратную связь в удобном формате.