Программа рассчитана на 1 месяц
Ведение и корректировка плана тренировок
Программа для тех, кто уже имеет индивидуальный план тренировок и хочет получить дополнительную поддержку тренера, контроль выполнения, а также возможность корректировки программы при необходимости.
Важно! Консультации и корректировка по питанию не входят в данную программу.
Важно! Консультации и корректировка по питанию не входят в данную программу.
14990 ₽
Что входит в программу?
Три онлайн-тренировки (до 60 минут каждая)
Персональные тренировки с тренером, которые помогут правильно выполнять упражнения, поддерживать мотивацию и достигать результатов быстрее.
Корректировка индивидуальной программы тренировок (при необходимости)
Если в процессе выполнения программы что-то требует изменений (повышение нагрузки, смена упражнений, адаптация под текущее состояние), тренер внесет необходимые корректировки.
Две консультации (до 45 минут каждая)
Во время консультаций можно обсудить технику выполнения упражнений, тренировочный процесс, прогресс и другие вопросы, связанные с программой.
Ответы на вопросы тренера-нутрициолога в течение всего периода
Вы можете задавать вопросы по тренировочному процессу и получать обратную связь в удобном формате.
Персональные тренировки с тренером, которые помогут правильно выполнять упражнения, поддерживать мотивацию и достигать результатов быстрее.
Корректировка индивидуальной программы тренировок (при необходимости)
Если в процессе выполнения программы что-то требует изменений (повышение нагрузки, смена упражнений, адаптация под текущее состояние), тренер внесет необходимые корректировки.
Две консультации (до 45 минут каждая)
Во время консультаций можно обсудить технику выполнения упражнений, тренировочный процесс, прогресс и другие вопросы, связанные с программой.
Ответы на вопросы тренера-нутрициолога в течение всего периода
Вы можете задавать вопросы по тренировочному процессу и получать обратную связь в удобном формате.
Кому подойдет программа?
- Тем, кто уже имеет программу тренировок, но хочет получить профессиональное сопровождение
- Тем, кто хочет контролировать технику выполнения упражнений и получать рекомендации по улучшению
- Тем, кто чувствует необходимость корректировки текущей программы под свои возможности и прогресс
- Тем, кто хочет получать поддержку тренера и ответы на возникающие вопросы
- Этот тариф обеспечит вам поддержку и гибкость в тренировочном процессе, помогая достигать целей эффективнее.