Программа разрабатывается на 1-3 месяца
Программа тренировок с рекомендациями по питанию
Проводит дипломированный тренер-нутрициолог
Комплексный тариф, включающий не только индивидуальную тренировочную программу, но и рекомендации по питанию, которые помогут вам достичь максимальных результатов. Это идеальное решение для тех, кто хочет планомерно и эффективно работать над собой, получая рекомендации по физическим нагрузкам и питанию от дипломированных специалистов.
Комплексный тариф, включающий не только индивидуальную тренировочную программу, но и рекомендации по питанию, которые помогут вам достичь максимальных результатов. Это идеальное решение для тех, кто хочет планомерно и эффективно работать над собой, получая рекомендации по физическим нагрузкам и питанию от дипломированных специалистов.
11990 ₽
Как проходит работа?
Бесплатная консультация с администратором
На первом этапе вы получаете информацию от администратора, обсуждаете все детали и уточняете возможные вопросы о тарифе и услугах.
15-минутная БЕСПЛАТНАЯ консультация с дипломированным тренером-нутрициологом
Если после консультации с администратором остаются дополнительные вопросы, вам предоставляется возможность бесплатно пообщаться с тренером-нутрициологом на протяжении 15 минут. Это поможет вам точно понять, что включает в себя услуга и как она будет адаптирована под ваши потребности.
Оплата
После согласования всех условий вы переходите к оплате услуги.
Согласование даты и времени первичной консультации
На этом этапе вы договоритесь о времени для первой консультации с тренером. Это поможет детально обсудить ваши цели и составить план действий.
Проведение первичной консультации (до 90 минут)
В ходе встречи тренер-нутрициолог проведет детальную консультацию, в ходе которой будет проанализирован ваш текущий уровень физической подготовки, цели, предпочтения и особенности здоровья. Эти данные станут основой для разработки индивидуальной программы тренировок и питания.
Подготовка индивидуального плана тренировок и питания (до 5 рабочих дней)
На основании первичной консультации будет подготовлен персонализированный план тренировок и рекомендации по питанию, который будет направлен на достижение ваших целей в сфере фитнеса и здоровья. Программа будет рассчитана на 1-3 месяца и включать не только упражнения, но и советы по правильному питанию для максимальной эффективности.
Отправление индивидуального плана тренировок и питания на почту + звонок от администратора
После подготовки плана вы получите его на свой электронный адрес, а также получите звонок от администратора, который сообщит вам о готовности программы и поможет с организационными вопросами.
Вторичная консультация (до 60 минут, в течение 30 календарных дней)
Через некоторое время (в течение 30 дней) вы сможете провести вторичную консультацию с тренером, обсудить результаты, уточнить моменты, если возникли трудности, и получить дополнительные рекомендации по коррекции программы.
На первом этапе вы получаете информацию от администратора, обсуждаете все детали и уточняете возможные вопросы о тарифе и услугах.
15-минутная БЕСПЛАТНАЯ консультация с дипломированным тренером-нутрициологом
Если после консультации с администратором остаются дополнительные вопросы, вам предоставляется возможность бесплатно пообщаться с тренером-нутрициологом на протяжении 15 минут. Это поможет вам точно понять, что включает в себя услуга и как она будет адаптирована под ваши потребности.
Оплата
После согласования всех условий вы переходите к оплате услуги.
Согласование даты и времени первичной консультации
На этом этапе вы договоритесь о времени для первой консультации с тренером. Это поможет детально обсудить ваши цели и составить план действий.
Проведение первичной консультации (до 90 минут)
В ходе встречи тренер-нутрициолог проведет детальную консультацию, в ходе которой будет проанализирован ваш текущий уровень физической подготовки, цели, предпочтения и особенности здоровья. Эти данные станут основой для разработки индивидуальной программы тренировок и питания.
Подготовка индивидуального плана тренировок и питания (до 5 рабочих дней)
На основании первичной консультации будет подготовлен персонализированный план тренировок и рекомендации по питанию, который будет направлен на достижение ваших целей в сфере фитнеса и здоровья. Программа будет рассчитана на 1-3 месяца и включать не только упражнения, но и советы по правильному питанию для максимальной эффективности.
Отправление индивидуального плана тренировок и питания на почту + звонок от администратора
После подготовки плана вы получите его на свой электронный адрес, а также получите звонок от администратора, который сообщит вам о готовности программы и поможет с организационными вопросами.
Вторичная консультация (до 60 минут, в течение 30 календарных дней)
Через некоторое время (в течение 30 дней) вы сможете провести вторичную консультацию с тренером, обсудить результаты, уточнить моменты, если возникли трудности, и получить дополнительные рекомендации по коррекции программы.
Что вы получите
- Индивидуальную программу тренировок на 1-3 месяца
- Рекомендации по питанию с учетом ваших потребностей и образа жизни
- Разбор текущего состояния и формирование стратегии для достижения ваших целей
- Поддержку дипломированного тренера-нутрициолога
- Возможность задать вопросы и скорректировать программу после начала занятий
Кому подойдет?
Тем, кто хочет не только персонализированную тренировочную программу, но и рекомендации по питанию для достижения лучшего результата.
Тариф "Разработка программы тренировок с рекомендациями по питанию" — это ваш шанс пройти путь к желаемым результатам с поддержкой опытных специалистов и по индивидуально подобранному плану!
- Тем, кто готов работать под руководством дипломированного тренера и нутрициолога, получая индивидуальные рекомендации.
- Тем, кто ищет комплексный подход к улучшению физической формы и питания.
- Тем, кто хочет иметь возможность корректировать программу в процессе работы, получая обратную связь и поддержку.
Тариф "Разработка программы тренировок с рекомендациями по питанию" — это ваш шанс пройти путь к желаемым результатам с поддержкой опытных специалистов и по индивидуально подобранному плану!